Virginie Bales
Diététicienne-nutritionniste depuis plus de 20 ans
Hypnothérapeute énergétique
Libératrice du poids des régimes
Virginie Bales
Diététicienne-nutritionniste depuis plus de 20 ans
Hypnothérapeute énergétique
Libératrice du poids des régimes

TON BILAN D'ORIENTATION

1 - Identifier les challenges et difficultés qui bloquent ta perte de poids 
2 - Définir ton PLAN D'ACTION sur mesure pour maigrir facilement et durablement 
3- Aligner ton mental, ton cœur, ton esprit et ton corps pour enfin réussir

Virginie Bales, diététicienne-nutritionniste

l'école S'aimer pour maigrir

Exigeante avec toi-même, tu te donnes les moyens de réussir ce que tu entreprends.

 

Ta silhouette est depuis des années ta difficulté : tu as pris quelques kilos, tu as fait un régime qui a fonctionné et puis de nouveau les mauvaises habitudes sont revenues et c'est l'enchainement des régimes.

Aujourd'hui, tu en as marre de tous ces régimes alors que tu es gourmande, et puis la salle de sport te demande tant d'effort… Mais si tu ne fais rien, tu ne vas jamais te débarrasser de ces kilos.

Tu ne te plait pas ainsi, pas à l'aise dans ce corps, tu en perds même confiance en toi dans certaines circonstances.

 

Il est possible de MAIGRIR DURABLEMENT et FACILEMENT sans faire de régime

 

Oui, ton corps est vivant.

Au lieu de lui imposer des règles qui ne lui conviennent pas, apprends à l'écouter, laisse-le te guider, autorise-le à vivre : il se libèrera tout seul de tous ces kilos trop lourds à porter.

Si c'est vraiment ce que tu souhaites, je saurai te guider vers ton objectif grâce à l'école S'aimer pour maigrir issue de 20 ans de recherche et d'expérience auprès de plus de 6 000 personnes.

L'école S'aimer pour maigrir est la seule méthode complète pour maigrir : tu vas libérer et aligner ton mental, ton corps, ton cœur et ton esprit.

Les kilos s'envolent et ton bien-être s'élève

Virginie Bales

Virginie Bales

Libératrice du poids des régimes

MON EXPÉRIENCE

Pendant des années, je pensais que la seule solution pour me sentir bien dans mon corps était de maigrir en lui infligeant des régimes restrictifs… toute ma vie... J’ai commencé à l’âge de 7 ans, j’ai enchainé les régimes… et les craquages en cachette.

Malgré tous ces efforts, je continuais à détester mon corps et surtout les souffrances s’accumulaient :

  • La faim ou peut-être juste l’envie de manger
  • L’espoir que ce soit le bon, et finalement tout s’écroule, encore un échec
  • La déception de ne pas avoir assez de volonté
  • La colère contre moi qui ne résiste pas aux tentations
  • Le dégoût de ce gros corps, gras, mou, tellement moche
  • La frustration de ne pas manger ce que je veux
  • L’inquiétude de ne jamais pouvoir arrêter ces compulsions

Je portais confusément mes kilos et mon mal-être jusqu’à ce que je reçoive Hélène en consultation un soir de 2001 : j’ai alors compris que ce que je vivais depuis des années en secret était aussi son quotidien. Et si nous étions plus que 2 à souffrir des régimes qui font grossir ? Et si ça n'était pas ma faute ou de mon manque de volonté ces compulsions, mais qu’il y avait bien d’autres paramètres en jeu ?

Ce jour-là, j'ai décidé de ne plus jamais me maltraiter avec des régimes et de chercher comment enfin me sentir bien dans mon corps et dans mon assiette !

J'ai alors découvert que la SEULE solution durable et facile pour MAIGRIR était d'aligner ma tête, mon cœur, mon esprit et mon corps.

Depuis 20 ans, je n'ai pas fait de régime, m'habiller est un PLAISIR chaque matin, me mettre en maillot est un PLAISIR, me regarder dans la glace est un PLAISIR, passer à table est un PLAISIR. J'ai développé l'expertise d'identifier qu'elle est la source de TON problème de poids et quel est le meilleur plan d'action qui TE convient pour vraiment cette fois MAIGRIR DURABLEMENT et FACILEMENT.

Un rendez vous avec Virginie Bales

Prendre rendez-vous pour maigrir

Un Bilan d'orientation est une séance de coaching individuelle de 60 minutes avec Virginie Bales.

Informations pratiques

Tous les rendez-vous se passent 100 % en visio.

Partout dans le monde, tu peux profiter de l'école S'aimer pour maigrir.

Ils ont maigri avec l'école s'aimer pour maigrir et te partagent leur expérience

TÉMOIGNAGES

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Ils ont fait une séance avec Virginie Bales

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